女孩把铅笔往这抹 奇迹发生了

2016-03-28 12:42:41 来源：

　　一般来说，在八个月大的时候，家长是可以为其准备一些辅食的，通常来讲，像汤和菜泥等辅食，最好是先以稀为主，因此，对于八个月大的宝宝应该准备的，本文特为大家推荐五种最常被妈妈们所采用的。

　　1.胡渣粥

　　原料：玉米渣，胡萝卜

　　做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

　　功效：消食化滞，健脾止痢。

　　2.八宝粥

　　原料：糯米，红、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量

　　做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

　　功效：全面补充素，强身健脑。

　　3.小米山药粥

　　原料：鲜山药，小米，白糖。

　　做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

　　功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

　　4.肉松粥

　　原料：大米，鱼肉松，菠菜

　　做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。

　　功效：补充蛋白质和钙质。

　　5.虾肉肝菜什锦软面条

　　原料：面条、熟鸡肝末、虾肉、菠菜末、，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。

　　做法：将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。起油锅，加入葱和片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内，加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻，把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。

　　总的来说，在宝宝成长的岁月中，妈妈们最好还是依据宝宝的成长年龄和阶段来进行的选择和搭配，而对于八个月的宝宝来讲，妈妈们在为其准备食谱的时候，便可以多多选择本文所推荐的五种。

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